Psychologiczne mechanizmy obronne, można by określić jako nieświadome sposoby unikania i/ lub redukowania niepożądanych uczuć i napięć takich jak strach czy lęk. Z jednej strony służą nam do utrzymania równowagi psychicznej, ale z drugiej mogą być źródłem problemów psychicznych. W szczególności dotyczy to mechanizmów obronnych stosowanych w sposób nieświadomy, często w nadmiarze lub w nieadekwatny do zaistniałej sytuacji sposób.
Read More