Niekiedy doświadczamy różnych trudnych emocji, które wręcz nas przytłaczają. Kiedy ogrania nas lęk, strach, smutek, przerażenie, nie zdajemy sobie sprawy, że może to świadczyć o naszej niedojrzałości emocjonalnej. Zwykle bowiem myślimy, iż po uzyskaniu pełnoletności, ukończeniu określonego wieku jesteśmy dojrzali, tak najczęściej o sobie myślimy. Tymczasem wprawdzie fizycznie osiągnęliśmy dojrzałość, pod względem emocjonalnym często pozostajemy małymi dziećmi. Wiele osób podczas terapii odkrywa, iż pomimo, że są dorosłe czują się tak samo jak wtedy gdy byli dziećmi. Co to więc znaczy być dojrzałym emocjonalnie, i jak to osiągnąć dowiesz się z tego artykułu.
