Komunikacja w relacji, w ogólnym znaczeniu, stanowi proces tworzenia komunikatu, nadawania go i odbierania. A także interpretowania komunikatów nadawanych przez innych ludzi. Dlatego komunikacja w związku polega nie tylko na wyrażaniu swojej opinii, lecz także umiejętności słuchania drugiej strony. W tym wszystkim musimy wykazać się empatią i próbą zrozumienia stanowiska partnera – nawet jeśli jest zupełnie odmienne od naszego. Pamiętajmy jednak, że komunikacja w relacji rozpoczyna się od komunikacji z samym sobą.
