Blog

Relacje z ojcem – Czy  jako dzieci potrzebujemy kontaktu z tatą? A jeśli tak, to jak te relacja wpływa na nasze dorosłe życie. Bardzo dużo mówi się o relacji z mamą, jednak niesłusznie często pomija się udział taty w naszym wychowaniu.   Relacja z obojgiem rodziców jest niezmiernie istotna w naszym rozwoju. Dzięki relacji z tatą uczymy się budować poczucie własnej wartości, czuć się docenionym,  kochanym i tworzyć szczęśliwe związki. Carl Gustaw Jung opisał przywiązanie córki do ojca, które nazwał kompleksem Elektry. Zatem warto przeanalizować jak Twoja relacja z tatą wpłynęła na Twoje dorosłe życie. 

Read More

Komunikacja w relacji, w ogólnym znaczeniu, stanowi proces tworzenia komunikatu, nadawania go i odbierania. A także interpretowania komunikatów nadawanych przez innych ludzi. Dlatego komunikacja w związku polega nie tylko na wyrażaniu swojej opinii, lecz także umiejętności słuchania drugiej strony. W tym wszystkim musimy wykazać się empatią i próbą zrozumienia stanowiska partnera – nawet jeśli jest zupełnie odmienne od naszego. Pamiętajmy jednak, że komunikacja w relacji rozpoczyna się od komunikacji z samym sobą. 

Read More

Granice psychologiczne można zdefiniować jako niewidzialną linię, wokół nas. To ona definiuje naszą tożsamość, to kim jesteśmy, co lubimy. Dzięki niej  wiemy czego chcemy, czego potrzebujemy, jakie mamy opinie, zasady i reguły, jakie zachowania akceptujemy. Granice w relacjach interpersonalnych są to wszystkie aspekty, które konkretnego człowieka oddzielają, wyodrębniają, różnią od innych ludzi. Są to więc jego cechy, które definiują, kim jest.

Read More

Style przywiązania obejmujące emocje i zachowanie służyć nam mają do adaptacji wobec zmieniających się okoliczności. Powstały one w toku nasze rozwoju.  Główny ich cel to zapewnienie nam przetrwania. Od najwcześniejszych lat naszego życia, uczymy się radzić sobie z przeciwnościami i emocjami. Wiedzę o tym jak to robić, czerpiemy zwykle od naszych rodziców. W procesie tzw. modelowania najistotniejszą rolę odgrywają postawy naszych rodziców.

Read More

 Cechy osobowości Wielkiej Piątki stanowią podstawę współczesnych badań z zakresu psychologii.  Wskazują na 5 podstawowych wymiarów osobowości człowieka. Pozwalają one określić indywidualne cechy charakteryzujące ludzi pod względem ich zachowań, nastawienia, motywacji oraz relacji z innymi. 

Read More

Totalna biologia to interdyscyplinarne podejście do badania oraz zrozumienia życia na Ziemi. Jest to połączenie różnych dziedzin. Takich jak :  biologii, genetyki, ekologii, anatomii, epigenetyki czy fizjologii w celu uzyskania pełnego i kompleksowego obrazu funkcjonowania organizmów oraz ich interakcji z otoczeniem.

Read More

Neurotyczna osobowość to termin używany w psychologii do opisania cech osobowości.  Osoby z neurotyczną osobowością doświadczają silnych emocji takich jak lęk, smutek, złość czy niepokój, które często prowadzą do trudności w radzeniu sobie w codziennym życiu. Charakteryzują się również przewidywalnymi wzorcami zachowań, które są reakcją na stresujące sytuacje.

Read More

Dyscyplina jest jednym z podstawowych narzędzi jakie jest na nam potrzebne do rozwiązywania problemów życiowych. Bez dyscypliny trudno będzie nam pokonać trudności  zarówno w życiu zawodowym jak i prywatnym. Read More

Emocje to programy przetrwania silnie wbudowane w nasz ludzki mózg. Stanowią przeciwieństwo intelektu. Mózg myślący będzie zastanawiał się jak zareagować. Natomiast mózg emocjonalny od razu reaguje natychmiast. Emocje są nam potrzebne i niezbędne aby prowadzić satysfakcjonujące życie. Jednak często są one dla nas źródłem problemów.  Read More

Read More